Psychologische Einzelberatung für Unternehmer, Gründer und Einzelpersonen. Gemeinsam betrachten wir Ihre Situation und entwickeln nächste Schritte für Ihren Alltag.
Aktuell biete ich ausschließlich Online-Sessions an. Online-Beratung ist individuell, flexibel und ressourcensparend. Die Gespräche können von überall aus in Anspruch genommen werden, wobei keine Fahrkosten oder Anfahrtszeiten entstehen. Aus Erfahrung kann ich versichern, dass eine Beratung online genauso qualitativ hochwertig sein kann wie direkt vor Ort.
In der Online-Einzelberatung steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. Ob Sie vor einer wichtigen Entscheidung stehen, dauerhaft unter hohem Druck arbeiten, Ihre Führungsrolle reflektieren oder spüren, dass Ihre Energie nachlässt: Gemeinsam schaffen wir Klarheit und entwickeln Strategien, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen.
Volle Kalender, ständige Erreichbarkeit und Entscheidungen im Minutentakt: Der Alltag als Unternehmer lässt wenig Raum zum Durchatmen. Das Paket Fokus ist für alle gedacht, die in diesem Alltag wieder die Kontrolle übernehmen wollen. Über drei Monate arbeiten wir an Zeitmanagement, klaren Prioritäten und einem gesunden Umgang mit Stress, damit Sie Ihre Energie dort einsetzen, wo sie den größten Unterschied macht. Weil Ihr Kalender selten Platz lässt, ist das Paket so gebaut, dass es sich Ihrem Zeitplan anpasst und nicht umgekehrt.
Guter Schlaf ist die Grundlage für klare Entscheidungen, emotionale Stabilität und körperliche Gesundheit. Gerade Menschen mit viel Verantwortung kommen jedoch häufig zu wenig zur Ruhe, weil die Gedanken abends weiterarbeiten. Im Paket Schlaf gehen wir über drei Monate den Ursachen Ihrer Schlafprobleme auf den Grund und verbessern Ihren Schlaf Schritt für Schritt, mit wissenschaftlich fundierten Methoden rund um Schlafhygiene, Abendroutinen und den Umgang mit kreisenden Gedanken. Das Paket ist so gebaut, dass es sich Ihrem Zeitplan anpasst.
* Werktags
Preise auf Anfrage. Den Umfang der Messenger-Begleitung und die Erreichbarkeit vereinbaren wir vor Beginn. Sie ist kein Notfallangebot.
Die psychologische Beratung ist im Gegensatz zur Psychotherapie keine Heilbehandlung. Während einer psychologischen Beratung dürfen keine psychischen Störungen mit Krankheitswert behandelt oder Diagnosen gestellt werden. In der Beratung wird ein spezifisches Lebensproblem eines psychisch gesunden Menschen angegangen. Psychologische Beratung kann auch präventiv stattfinden, beispielsweise in Form einer Burnout-Prävention.
Das kostenlose Erstgespräch findet per Zoom oder telefonisch statt und dauert etwa 20–30 Minuten. Wir besprechen Ihr Anliegen und die Möglichkeiten der Zusammenarbeit. Am Ende entscheiden wir gemeinsam, welches Angebot Sie am besten unterstützt.
Ja. Die Einzelsitzungen finden online statt. Für die Begleitung von Unternehmen sind nach Vereinbarung auch Termine vor Ort möglich.
Den aktuellen Leistungskatalog mit Preisen erhalten Sie auf Anfrage. Welche Begleitung passt, hängt von Ihrem Anliegen, der Dauer und dem vereinbarten Umfang ab. Das Erstgespräch ist kostenlos.
Das Angebot richtet sich an Selbstzahler und Unternehmen. Es handelt sich um psychologische Beratung, nicht um Psychotherapie. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist daher nicht möglich.
Gespräche und persönliche Inhalte werden vertraulich behandelt. Bei firmenfinanziertem Coaching werden der organisatorische Rahmen und der Umgang mit Informationen vor Beginn vereinbart.
Verfügbare Erstgespräche finden Sie in der Terminbuchung. Bei dringenden Anliegen können Sie direkt Kontakt aufnehmen. Die Beratung ist kein rund um die Uhr erreichbarer Krisendienst.
Im kostenlosen Erstgespräch per Zoom oder Telefon klären wir in etwa 20–30 Minuten Ihre Situation und den passenden Rahmen für eine Zusammenarbeit.
Terminbuchung über Calendly
